筋トレ

連休中は、外に出るのは買い物の時だけ・・・
体と心がちょっとずつ「鬱々」となっております。
そこで、家でもできる筋トレを始めました!!
軽いストレッチをした後に、腹筋やらヒップアップやら。
果たしていつまで続くのか・・・・(笑)
自分で工夫しながら「お家時間」を過ごせるようにしましょう♪♪

いつかは腹筋が割れるくらいになって・・・・
いればすごいなあと思いながら頑張ります＾＾